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Fasten bezeichnet den freiwilligen Verzicht auf Nahrung und/oder Genussmittel über einen bestimmten Zeitraum. Es wird aus gesundheitlichen, religiösen oder spirituellen Gründen praktiziert und kann vielfältige Wirkungen auf Körper und Geist haben.
Synonyme: Abstinenz, Verzicht↗Fastenmethoden: Überblick und AnwendungFastenmethoden umfassen unterschiedliche Praktiken des bewussten Verzichts auf Nahrung oder bestimmte Lebensmittel über einen definierten Zeitraum. Sie dienen gesundheitlichen, spirituellen oder therapeutischen Zwecken.
Synonyme: Enthaltsamkeit, Essenspause, Fastenpraxis↗Keine passenden Artikel gefunden
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